Pyszne tarty owsiane z letnimi owocami!!
Zapraszam do przepisu 馃檪


Sk艂adniki na 3 sztuki

  • 1 szklanka zmielonych na m膮k臋 p艂atk贸w owsianych
  • 2 艂y偶eczki oleju
  • 1 jajko
  • 2 艂y偶eczki ksylitolu
  • 0,5 opakowania budyniu waniliowego
  • 1 szklanka mleka lub napoju ro艣linnego
  • 25 g od偶ywki bia艂kowej naturalnej
  • dowolne owoce

Spos贸b przygotowania:
  1. Zmieli膰 na m膮k臋 p艂atki owsiane.
  2. Po艂膮czy膰 m膮k臋 z p艂atk贸w owsianych z jajkiem i olejem (u mnie olej kokosowy).
  3. Do posmarowanych t艂uszczem foremek prze艂o偶y膰 powsta艂膮 mas臋 i uformowa膰.
  4. Piec w 180 掳C przez 15 min.
  5. Po艂ow臋 saszetki budyniu i 2 艂y偶eczki ksylitolu rozpu艣ci膰 w 1/4 szklanki mleka, a reszt臋 mleka zagotowa膰 (u mnie mleko ro艣linne).
  6. Do gotuj膮cego si臋 mleka doda膰 rozpuszczony budy艅, mieszaj膮c gotowa膰 do uzyskania g臋stej masy.
  7. Odstawi膰 do wystygni臋cia.
  8. Wype艂ni膰 tarty budyniem i udekorowa膰 owocami.