Składniki: – 2 szklanki tartej marchewki -3/4 szklanki mąki gryczanej -1/2 szklanki mąki owsianej -2 łyżki ksylitolu -3 jajka -1/3 szklanki oliwy lub oleju -1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka cynamonu – orzechy włoskie do posypania – 2 łyżki skyru na wierzch Sposób przygotowania: Jajka ubić z ksylitolem. Dodać do masy oliwę/olej i wymieszać….
Kategoria: Przepisy
Proste, smaczne i zdrowe przepisy.
Wegański mus czekoladowy
Wegański mus czekoladowy na mleczku kokosowym jest bardzo aksamitny, na pewno wam posmakuje 🙂 Mleczko kokosowe ma delikatny, lekko słodkawy smak oraz subtelny kokosowy zapach co sprawia, że można je wykorzystać zarówno w daniach wytrawnych, jak i deserach. Dużym zainteresowaniem cieszy się wśród wegan i wegetarian, ponieważ stanowi smaczną alternatywę dla mleka krowiego. W mleczku kokosowym głównym składnikiem odżywczym jest tłuszcz, z przewagą nasyconych…
Owsiane mini tarty
Pyszne tarty owsiane z letnimi owocami!! Zapraszam do skorzystania z przepisu 🙂 Składniki na 3 sztuki 1 szklanka zmielonych na mąkę płatków owsianych 2 łyżeczki oleju 1 jajko 2 łyżeczki ksylitolu 0,5 opakowania budyniu waniliowego 1 szklanka mleka lub napoju roślinnego 25 g odżywki białkowej naturalnej dowolne owoce Owsiane mini tarty – Sposób przygotowania: Zmielić…
Proteinowe muffiny czekoladowe
Mam dla was propozycję szybkiej i zdrowej przekąski. Bardzo smaczne proteinowe muffiny czekoladowe! Składniki na 6 sztuk 3 łyżki płatków owsianych 2 dojrzałe banany 1 jajko 2-3 łyżki ksylitolu 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia 25 g odżywki białkowej naturalnej 3 łyżki kakao 2 łyżki oleju roślinnego szczypta soli Proteinowe muffiny czekoladowe…