Dieta Low FODMAP stosowana jest często przy leczeniu SIBO, którego temat przybliżyłam w poprzednim poście. Wspominałam o tym, jak powstaje zespół przerostu bakteryjnego w jelicie cienkim oraz jakie są jego objawy. W leczeniu tego schorzenia możemy stosować antybiotykoterapię, terapię ziołową, prokinetyki oraz odpowiednią probiotykoterapię. Poza wymienionymi, odpowiednia dieta w przeroście bakteryjnym jest bardzo istotna, bez niej…
Kategoria: Dieta
Dieta w insulinooporności
Dieta w insulinooporności jest podstawą. Jest to tak naprawdę dieta oparta o zasady racjonalnego żywienia.Poniżej przedstawię kilka najważniejszych jej aspektów. Kaloryczność diety w insulinooporności Insulinooporność związana jest zwykle z nadwagą i otyłością. Bardzo częstą nieprawidłowością spotykaną u pacjentów jest dodatni bilans energetyczny diety. Prowadzi on do magazynowania tkanki tłuszczowej i wzrostu oporności tkanek na działanie…
Dieta w chorobie Hashimoto
Dieta w chorobie hashimoto odgrywa ogromną rolę. Nie jest to choroba tarczycy, a układu immunologicznego, który zaatakował i niszczy organ jakim w tym przypadku jest tarczyca. Rozwija się w jej obrębie stan zapalny. Najlepszym ogólnym podejściem do tematu jest zastosowanie diety przeciwzapalnej. Podstawą diety w chorobie Hashimoto jest wyeliminowanie : nadmiaru cukru, słodyczy, nadmiaru tłuszczy…